Kinh nghiệm giảm béo

Chuyên mục kinh nghiệm giảm béo là nơi tổng hợp những bí kíp giảm cân cấp tốc giúp giảm tới 5 – 10 kg/ tháng, 12 – 25 cm mỡ bụng trong thời gian ngắn nhất. Đồng thời là nơi chia sẻ kinh nghiệm giảm cân thành công của rất nhiều ngôi sao nổi tiếng mà bạn hoàn toàn có thể học hỏi họ.

Những nội dung mà bạn sẽ tìm thấy trong Chuyên mục Kinh nghiệm giảm cân gồm: Các bài tập giảm cân, chế độ ăn kiêng khoa học, các công nghệ giảm béo cấp tốc không phẫu thuật… Chúng đều được tổng hợp một cách chi tiết và đầy đủ nhất nhằm cung cập thông tin cho độc giả.

Đây đều là những nội dụng bổ ích, là những thứ bạn cần để sở hữu một vóc dáng hoàn hảo hơn. Như vậy con đường ngắn nhất để bạn đi tới đích giảm cân nhanh nhất là tham khảo ngày các phương pháp giảm cân trong chuyên mục này.

Nếu bạn đang tìm kiếm những phương pháp khoa học giúp giữ dáng nhưng không ảnh hưởng đến sức khỏe còn chần chờ gì nữa mà không truy cập ngay Chuyên mục Kinh nghiệm giảm cân để tìm kiếm phương pháp giảm cân phù hợp cho riêng bạn.

Có nên nhịn ăn tối để giảm cân không? Nhịn ăn tối có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

09/10/2020

Giambeonhanh.vn - Nhịn ăn tối để lấy lại vóc dáng nhanh chóng là phương pháp nhiều chị em đã nghĩ đến và áp dụng. Vậy có nên nhịn ăn tối để giảm cân không? Việc nhịn ăn tối có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không? Tất cả những thắc mắc này sẽ được giải đáp trong […]

Ăn khoai sọ có giảm cân không? | Cách chế biến khoai sọ giảm cân của các bà nội trợ Việt

27/07/2020

Giambeonhanh.vn - Ăn khoai sọ có béo không khi loại củ này được sử dụng thường xuyên trên mâm cơm. Thực tế đa phần mọi người chưa biết khoai sọ bên cạnh tốt cho sức khoẻ còn hỗ trợ giảm cân. Thông tin tổng hợp dưới đây sẽ giúp các bạn nắm rõ thực hư khoai sọ […]

Ăn cherry có giúp giảm cân không? Tất tần tật về thành phần dinh dưỡng lẫn tác dụng của trái cherry

27/07/2020

Giambeonhanh.vn - Với màu sắc tươi tắn, bắt mắt cùng vị ngọt thanh dịu, quả cherry được nhập khẩu vào thị trường Việt Nam được khá nhiều người ưa chuộng trong thời gian gần đây. Chắc chắn bạn sẽ còn ngạc nhiên hơn khi biết được những tác dụng tuyệt vời của quả cherry đối với sức khỏe […]

Tổng hợp 5 loại trái cây giảm mỡ bụng nhanh nhất được các chuyên gia khuyên áp dụng

23/07/2020

Giambeonhanh.vn - Những loại trái cây chứ nhiều vitamin, ít calo và giàu chất xơ không những giúp các bạn gái có làn da đẹp, sức khỏe tốt mà còn mang lại vòng eo thon gọn trong khi chẳng cần đến những chế độ tập luyện nghiêm ngặt. Vừa được ăn cân lại không ngừng giảm vậy […]

Cách giảm mỡ bụng cho dân văn phòng được các chuyên gia tư vấn sức khỏe về giảm béo hiệu quả

23/07/2020

Giambeonhanh.vn - Ngồi liên tục trong nhiều giờ, ngồi sai tư thế, ít vận động là nguyên nhân chính dẫn đến đến béo bụng cho hầu hết những người làm việc văn phòng. Dưới đây là những nguyên tắc giúp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng vô cùng nhanh chóng. Ngồi làm việc trong thời gian […]

Cách giảm béo mặt nhanh nhất giúp bạn tự tin trước đám đông

23/07/2020

Giambeonhanh.vn - Gương mặt thon gọn với thần thái rạng rỡ là mơ ước thầm kín của mọi cô nàng thời nay. Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn sở hữu gương mặt ưu tú như vậy. Đó là lý do vì sao các cô nàng phúng phính tìm mọi cách để làm mặt mình nhỏ […]

Ăn sữa chua nếp cẩm có giảm cân không ? | Giải đáp thắc mắc cho các tín đồ nghiện sữa chua

29/06/2020

Giambeonhanh.vn - Ăn sữa chua nếp cẩm có giảm cân không là bản tin mà phụ nữ truyền tai nhau trên các forum chia sẻ kinh nghiệm làm đẹp. Không rõ thực hư bản tin này thế nào thế nhưng nhắc đến sữa chua nếp cẩm chị em thường nhớ tới 1 món ăn vặt ngon miệng, […]

Chế độ ăn giảm béo mặt không cần dùng thuốc được các chuyên gia khuyên áp dụng

25/06/2020

Giambeonhanh.vn - Xây dựng chế độ ăn giảm béo mặt như thế nào là hợp lý luôn là tình trạng được đa số nữ giới cẩn trọng. Béo mặt cũng như những bộ phận khác trên cơ thể khiến con gái tự ti về ngoại hình của mình. Chế độ ăn giảm béo mặt không dùng thuốc […]

101 cách giảm mỡ bụng cho người ngồi nhiều – Mẹo hay dân văn phòng nên biết

13/05/2020

Giambeonhanh.vn - Chị em công sở ơi, bài viết này dành riêng cho bạn đấy! Do tính chất công việc thường xuyên phải ngồi lâu, trung bình là 8 tiếng có khi còn hơn nên vòng bụng của chị em văn phòng cũng vì thế mà ngày một “bự” ra. Tần suất công việc bận rộn, dày […]

Ăn bỏng ngô có béo không? Câu trả lời sẽ khiến bạn bất ngờ

12/05/2020

Giambeonhanh.vn - Tín đồ của bỏng ngô ơi, bạn sẽ bất ngờ khi đọc bài viết này đấy! Bỏng ngô – 1 cái tên quen thuộc với rất nhiều bạn trẻ hiện nay. Những miếng bỏng thơm ngọt, giòn tan với vị béo ngậy đó có thực sự là “hiểm hoạ” cho cân nặng không? Ăn bỏng […]

Cách giảm cân bằng gừng và mật ong siêu hiệu quả

12/05/2020

Giambeonhanh.vn - Chỉ với những nguyên liệu dễ kiếm này, bạn nhất định sẽ có 1 cơ thể thon gọn, nuột nà! Gừng và mật ong luôn được coi là những loại nhiên liệu tự nhiên quý, đem đến cho sức khoẻ con người vô vàn lợi ích. Không chỉ tốt cho sức khoẻ khi có khả […]

HOT!! 5 cách giảm mỡ bụng tự nhiên tại nhà nhanh nhất chị em nào cũng nên biết

29/04/2020

Giambeonhanh.vn - Chỉ 15 phút mỗi ngày, say bye vòng eo bánh mỳ xấu xí! Vòng eo mỡ màng luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em, đặc biệt là chị em chốn văn phòng. Mà lạ cái là mỡ bụng chẳng chừa 1 ai, ai cũng có thể có mỡ bụng kể cả gầy đến […]

Làm sao để giảm mỡ vùng hông chỉ trong 1 tuần? Chế độ tập hiệu quả

24/04/2020

Giambeonhanh.vn - Chỉ với những bài tập đơn giản sau đây, bạn sẽ sớm sở hữu 1 vòng 3 quyến rũ như mong đợi! Mỡ hông không chỉ khiến vòng 3 kém quyến rũ mà còn tạo sức ì cho cơ thể, khiến cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, chậm chạp. Làm sao để giảm […]

Chỉ với 5 cách giảm mỡ bụng cấp tốc tại nhà này, bạn đã có ngay 1 thân hình như mơ ước

18/04/2020

Giambeonhanh.vn - Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người, không chỉ khiến cơ thể mất cân đối, trở nên thiếu duyên dáng. Mỡ bụng còn dễ gây ra những chứng bệnh do dư thừa mỡ trong cơ thể. Để sớm lấy lại vòng eo thon thả, săn chắc, hãy mau chóng áp dụng những […]

Bắp tay nữ bao nhiêu là đẹp? Cùng nghe chuyên gia nói gì nào

02/01/2020

Giambeonhanh.vn - Sở hữu một vóc dáng thon gọn và quyến rũ sẽ được coi là lợi ưu thế của phái đẹp. Cộng với thắt đáy lưng ong gợi cảm hay 3 vòng gợi cảm thì phần bắp tay cũng gây sự chú ý và theo quan niệm phần bắp tay nhỏ sẽ được phân tích là […]

Sau khi ăn cơm nên làm gì để giảm mỡ bụng

30/12/2019

Giambeonhanh.vn - Sau khi ăn cơm nên làm gì để giảm mỡ bụng khi nhiều người có thói quen xấu như nằm ngủ, nằm ườn ra ghế hay nhanh chóng đi lại. Những hành động này được cho vào danh sách đen vì nó ảnh hưởng đến công đoạn trao đổi chất của cơ thể, làm cho […]
X
Chat với chuyên gia