Top 5 cách chế biến cần tây để giảm béo siêu hiệu quả bạn nhất định phải thử!

28/04/2020

Giambeonhanh.vn - Chỉ với 5 phút chế biến cần tây mỗi ngày, bạn sẽ nhanh chóng “say bye” với “đám” mỡ thừa đáng ghét rồi đó! Cần tây là 1 loại rau gia vị rất quen thuộc với các bữa ăn người Việt. Bạn có thể tìm thấy cần tây ở bất cứ sạp hàng rau củ, […]

Cách làm salad khoai tây giảm cân – Món ngon healthy giảm cân hiệu quả

27/04/2020

Giambeonhanh.vn - Chỉ với những món ăn đơn giản từ khoai tây dưới đây, bạn đã có thể lấy lại vóc dáng nuột nà nhanh nhất có thể!  Khoai tây 1 là loại củ rất giàu tinh bột tốt, đó là lý do tại sao chúng được ưu ái sử dụng trong rất nhiều các loại thực […]

Chỉ với 5 cách giảm mỡ bụng cấp tốc tại nhà này, bạn đã có ngay 1 thân hình như mơ ước

18/04/2020

Giambeonhanh.vn - Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người, không chỉ khiến cơ thể mất cân đối, trở nên thiếu duyên dáng. Mỡ bụng còn dễ gây ra những chứng bệnh do dư thừa mỡ trong cơ thể. Để sớm lấy lại vòng eo thon thả, săn chắc, hãy mau chóng áp dụng những […]

1 cốc chè bao nhiêu calo? Những loại chè nào phù hợp với người ăn kiêng?

16/04/2020

Giambeonhanh.vn - Hè đến với những cơn nóng oi ả sẽ khiến cơ thể luôn thèm một thứ gì đó vừa mát, vừa có thể bổ sung năng lượng bị hao hụt do cơ oi bức gây ra. Một cốc chè thực sự có thể đảm bảo cả 2 tiêu chí đó, vừa giúp giải khát, vừa […]

Ăn cá có béo không? Những loại thịt cá nào tốt cho người ăn kiêng?

14/04/2020

Giambeonhanh.vn - Thịt cá là một trong số những loại thực phẩm cung cấp nhiều vitamin, dưỡng chất cần thiết nhất cho sự phát triển, duy trì năng lượng của cơ thể. Tuỳ từng loại thịt cá sẽ có những thành phần dinh dưỡng khác nhau, phù hợp với từng thể trạng của mỗi người. Thịt cá […]

Ăn nui có mập không? TOP 3 mẹo giảm cân với nui hiệu quả

12/04/2020

Giambeonhanh.vn - Nui là một trong những món ăn khá phổ biến và được ưa thích bởi giới trẻ nhờ vị thơm ngon của chúng. Tuy nhiên, cũng chính vì sự hấp dẫn của các món ăn làm từ nui mà hội giảm cân luôn lăn tăn về việc ăn nui có mập không? Để có thể […]

Ăn khế có giảm cân không? Bạn sẽ bất ngờ về hiệu quả của khế

10/03/2020

Giambeonhanh.vn - Ăn khế có giảm cân không là một trong những câu hỏi được các bạn trẻ thắc mắc nhiều nhất trong thời gian gần đây. Hãy cùng tìm hiểu về loại quả thú vị này nhé ! Khế là củ quả rất gần gũi dân dã, là thực phẩm vặt chua ngọt ngon khoang miệng mà một số trong những chị em hết sức thích thú. Không […]
X
Chat với chuyên gia